Annie Sepulveda, LPC
- 12 años de experiencia
- Inglés y español
- Sesiones en línea
Acerca de Annie Sepulveda
Trabaja con personas que lidian con estrés, ansiedad y depresión. También acompaña a quienes atraviesan duelo, enfrentan baja autoestima o están ajustando grandes cambios de vida. Ayuda a mejorar la comunicación, manejar la culpa y la vergüenza, y a reconectar con propósitos y el amor propio.
En consulta escucha con atención y explica pasos claros para avanzar. Usa técnicas basadas en la evidencia para identificar patrones que mantienen el malestar. Luego practica herramientas concretas junto con la persona, para que pueda aplicarlas fuera de la sesión.
Su estilo es paciente y directo. Ofrece guía sin juzgar y respeta el ritmo de cada quien. Con 12 años de experiencia, combina sensibilidad humana con métodos clínicos para apoyar cambios reales.
Las sesiones pueden realizarse por video, llamada telefónica, chat en vivo o mensajería de texto. El proceso de inicio incluye un breve cuestionario de emparejamiento y la programación según la disponibilidad del terapeuta. Annie trabaja desde Texas y brinda atención en inglés y español.
Áreas de atención
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Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones aborda con más frecuencia?
Atiende estrés, ansiedad y depresión, y acompaña procesos de duelo, baja autoestima y cambios vitales. También trabaja temas como culpa, perdón y propósito de vida.
¿Cuál es el estilo terapéutico en la consulta?
Ofrece una presencia calmada y empática y usa técnicas basadas en la evidencia. Escucha con atención y propone pasos prácticos para mejorar el día a día.
¿Qué experiencia profesional tiene?
Cuenta con 12 años de experiencia en el campo clínico, combinando sensibilidad humana con métodos terapéuticos para apoyar procesos de cambio.
¿Qué credenciales y dónde está ubicada?
Posee la credencial LPC, que aparece como TX LPC, y ejerce desde el estado de Texas.
¿En qué idiomas se pueden dar las sesiones?
Las sesiones se ofrecen en inglés y en español.
¿Se puede trabajar con clientes internacionales?
No acepta clientes internacionales en este momento; brinda atención a personas ubicadas según las regulaciones aplicables en Texas.
¿Cómo funcionan los pagos y el costo?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Qué pasos hay para comenzar terapia?
Para iniciar, pulse el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y luego programe sesiones según la disponibilidad del terapeuta.
Técnicas basadas en evidencia y terapia en línea
Annie emplea técnicas terapéuticas basadas en la evidencia que se enfocan en identificar y cambiar patrones que mantienen el malestar. Una de ellas consiste en trabajar con pensamientos y comportamientos para reducir ansiedad y mejorar el estado de ánimo; esto implica ejercicios prácticos y tareas para la vida diaria. Otra estrategia es el trabajo sobre emociones y procesos de duelo, donde se valida la experiencia de la persona y se practican formas para tolerar y procesar el dolor sin quedar atrapado en él.Elegir el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico. Annie colabora con cada persona para determinar qué métodos encajan mejor con sus metas, necesidades y preferencias. Juntos revisan qué funciona y ajustan la dirección del trabajo a medida que avanza la terapia.
Las sesiones en línea pueden realizarse por video, por llamada telefónica, mediante chat en vivo o por mensajería de texto. La terapia por video permite ver expresiones y matices en la comunicación. Las llamadas suelen requerir menos ancho de banda y sirven para chequeos más breves. El chat en vivo y los mensajes de texto facilitan comunicaciones más rápidas entre sesiones y seguimiento de tareas prácticas. Estas opciones ofrecen flexibilidad para adaptar la terapia a la rutina y responsabilidades del día a día.
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