Armando Severino, LMHC
- Enfoque práctico
- Habla español
- Sesiones flexibles
Acerca de Armando Severino
Tiende a trabajar de forma directa y práctica. Usa herramientas de terapia cognitivo-conductual para identificar patrones de pensamiento y conducta que alimentan el malestar. También emplea la terapia centrada en la persona para escuchar con atención y respetar el tempo de cada quien.
En sesiones se suelen fijar metas claras y alcanzables. Armando integra Entrevista Motivacional para aumentar la motivación hacia cambios concretos, por ejemplo en hábitos o con el uso de sustancias. El proceso se adapta al ritmo y a las prioridades de cada persona.
Tiene ocho años de experiencia trabajando con adultos en temas como duelo, adicciones, problemas de intimidad, crianza, autoestima y fatiga por compasión. Ofrece apoyo en problemas complejos relacionados con trauma, control, codependencia y la transición a la paternidad.
Las sesiones pueden combinarse según lo que funcione mejor: llamadas por video, teléfono, chat en vivo o mensajería. Armando orienta sobre pasos prácticos, técnicas de afrontamiento y ejercicios entre sesiones para que el progreso continúe fuera de la consulta.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas trata con más frecuencia?
Ofrece apoyo para estrés, ansiedad, depresión, duelo, adicciones y problemas de intimidad. También aborda asuntos relacionados con crianza, autoestima y fatiga por compasión.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Emplea una mezcla práctica: escucha activa con terapia centrada en la persona y técnicas de terapia cognitivo-conductual para cambiar pensamientos y hábitos.
¿Qué experiencia profesional aporta?
Cuenta con ocho años de experiencia trabajando en Nueva York con adultos en temas de salud mental y conductas de riesgo.
¿Qué credenciales y dónde está localizado?
Es LMHC, es decir Consejero de salud mental con licencia, y ejerce en Nueva York.
¿En qué idiomas se comunican las sesiones?
Las sesiones se ofrecen en inglés y en español.
¿Se pueden atender personas fuera del país?
No atiende a clientes internacionales en este momento.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Ofrece llamadas por video, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo funcionan los pagos y costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos aplicados en línea
Armando utiliza la terapia cognitivo-conductual para ayudar a identificar pensamientos y comportamientos que mantienen problemas como la ansiedad o la depresión, y enseña técnicas concretas para cambiarlos en la vida diaria. También recurre a la terapia centrada en la persona, que consiste en escuchar sin juzgar y adaptar el ritmo de la sesión a lo que la persona necesita en ese momento.Encontrar el enfoque correcto suele ser un proceso conjunto. El terapeuta trabajará con la persona para explorar metas, probar herramientas y ajustar el plan según lo que funcione mejor. Esa colaboración ayuda a centrar las sesiones en prioridades prácticas y medibles.
La terapia en línea ofrece varias opciones: video para sesiones más tradicionales con contacto visual, llamadas telefónicas cuando la conexión de internet es limitada, chat en vivo para conversaciones breves y mensajería de texto para comprobaciones rápidas o ejercicios entre citas. Estas modalidades facilitan integrar la terapia en horarios apretados, reducen tiempos de traslado y permiten continuar el trabajo aunque las circunstancias cambien.
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