Betsy Godoy, LCSW
- Enfoque centrado en la persona
- Apoyo para padres
- Sesiones en español
Acerca de Betsy Godoy
Su enfoque combina enfoques centrados en la persona y técnicas orientadas a los vínculos afectivos. En la práctica, esto significa que ayuda a la gente a entender patrones en sus relaciones y a reforzar la autoestima. También integra herramientas cognitivas para cambiar pensamientos que mantienen la ansiedad o la depresión.
Betsy trata temas relacionados con el estrés y la ansiedad, duelo, adicciones y problemas de sueño. También apoya a quienes enfrentan dificultades en la crianza, conflictos familiares y retos por experiencias de trauma y abuso. Atiende inquietudes vinculadas a la identidad LGBT, la intimidad, el control de la ira y el manejo de cambios de vida.
Tiene experiencia trabajando con situaciones complejas como adopción y cuidado de crianza, problemas de apego, trauma en primeros respondedores y cuestiones relacionadas con el consumo de alcohol y drogas. Además aborda temas de culpa, perdón y dificultades en la comunicación dentro del núcleo familiar.
Ofrece terapia en inglés y en español. Utiliza sesiones por video, audio, chat en vivo y mensajes de texto según lo que mejor funcione para cada persona. Explica opciones de trabajo conjunto y ayuda a diseñar un plan práctico para avanzar paso a paso.
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Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas aborda?
Trabaja con estrés, ansiedad, depresión, duelo, adicciones y problemas de sueño. También ayuda con temas familiares, crianza, trauma y cuestiones de identidad LGBT.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Combina terapia centrada en la persona con trabajo sobre apego y técnicas cognitivas. En las sesiones se escuchan experiencias y se prueban estrategias prácticas para cambiar pensamientos y mejorar relaciones.
¿Qué experiencia tiene en el área?
Tiene 12 años de experiencia profesional proporcionando apoyo ante problemas emocionales y relacionales. Ha trabajado con situaciones de trauma, adicciones y estrés relacionado con la familia.
¿Dónde está ubicada y cuál es su título?
Está licenciada en Florida y figura con la credencial LCSW, que indica su condición como trabajadora social clínica licenciada.
¿En qué idiomas ofrece terapia?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Realiza sesiones por videollamada, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Las distintas opciones permiten elegir la mejor forma según el momento y la necesidad.
¿Cuánto cuesta la terapia?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo empiezo a trabajar con ella?
Pulse el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos aplicados en terapia en línea
La terapia centrada en la persona se basa en escuchar sin juzgar y en ayudar a la persona a explorar sus propios valores y metas. Es útil para fortalecer la autoestima y tomar decisiones coherentes con lo que cada quien valora.La terapia basada en el apego se enfoca en cómo las relaciones tempranas y actuales influyen en la forma de vincularse. Ayuda a identificar patrones de relación que generan conflicto o inseguridad y a practicar maneras nuevas de conectar con otros.
La terapia cognitivo-conductual (CBT) ofrece técnicas para identificar y modificar pensamientos y comportamientos que mantienen la ansiedad, la depresión o los problemas de sueño. Se usan ejercicios prácticos que se pueden aplicar entre sesiones.
Encontrar el enfoque correcto es parte del trabajo conjunto. El terapeuta evalúa las necesidades, metas y preferencias de la persona y propone métodos que se ajusten a su situación. Las decisiones se toman en colaboración y se revisan según los avances.
La terapia en línea permite flexibilidad en cómo y cuándo se hacen las sesiones. Las videollamadas recrean una sesión cara a cara, las llamadas de audio funcionan con menos ancho de banda, el chat en vivo sirve para chequeos rápidos y los mensajes de texto permiten reflexionar por escrito. Estas opciones facilitan mantener continuidad en el cuidado y adaptar el formato a la rutina diaria.
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