Blancandrea Molina, LPCC
- Reducción del estrés
- Procesar traumas
- Apoyo en autoestima
About Blancandrea Molina
En la consulta crea un espacio abierto y sin juicios donde se pueden hablar pensamientos y emociones con honestidad. Suele adaptar las sesiones para que sean prácticas y directas. Trabaja para que la persona se sienta escuchada y más capaz de avanzar.
Combina enfoques centrados en la persona con técnicas orientadas a soluciones y cambio de pensamiento. Esto permite tanto explorar lo que duele como probar pasos concretos para mejorar el día a día. Cuando el pasado traumático es relevante, incorpora herramientas específicas para procesarlo de forma gradual.
Blancandrea valora la colaboración: decide junto a la persona qué técnicas son más útiles según sus metas y ritmo. Usa preguntas motivacionales para aumentar la claridad sobre lo que se quiere cambiar. También plantea tareas prácticas entre sesiones para consolidar avances.
Ofrece terapia en inglés y español para quienes prefieren hablar en esa lengua. Atiende temas como imagen corporal, estrés de cuidadores, violencia doméstica, problemas familiares y amor propio. La comunicación clara y un plan concreto son parte de su forma habitual de trabajar.
Areas of Expertise
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones suele abordar en consulta?
Se enfoca en estrés, ansiedad, trauma y abuso, duelo, autoestima y manejo de cambios en la vida. También trabaja aspectos como imagen corporal y estrés de cuidadores.
¿Qué estilo terapéutico utiliza habitualmente?
Combina terapia centrada en la persona con enfoques prácticos como terapia orientada a soluciones y técnicas cognitivo-conductuales. Adapta el estilo según lo que funcione mejor para cada persona.
¿Qué experiencia tiene como profesional?
Tiene cinco años de experiencia profesional ofreciendo acompañamiento en salud emocional y procesos relacionados con trauma, duelo y autoestima.
¿Dónde ejerce y cuál es su acreditación?
Es LPCC, lo que indica su acreditación profesional en California. Su práctica está ubicada en ese estado.
¿En qué idiomas se pueden llevar a cabo las sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Brinda video llamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Estos formatos permiten adaptar la terapia a distintos horarios y necesidades.
¿Cómo se estructuran los costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se realizan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo inicio el proceso para trabajar con ella?
Seleccione el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques prácticos y terapia en línea
Client-Centered Therapy pone el peso en la escucha y en respetar el ritmo de la persona; el terapeuta acompaña sin juzgar y facilita que la persona encuentre sus propias soluciones. Cognitive Behavioral Therapy, o terapia cognitivo-conductual, se centra en identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar y en probar cambios concretos para sentir alivio en el día a día.La elección del enfoque es parte del trabajo conjunto. El terapeuta evaluará metas, preferencias y necesidades para decidir qué métodos probar primero. Muchas personas combinan elementos de varios enfoques hasta encontrar lo que mejor les funciona.
La terapia en línea ofrece varias maneras de conectar: video llamadas para sesiones más parecidas a una cita presencial, llamadas telefónicas cuando hay menos ancho de banda, chat en vivo para conversaciones más breves y mensajería de texto para intercambios más flexibles entre sesiones. Estos formatos facilitan ajustar la terapia a horarios, desplazamientos y ritmo de cada persona, manteniendo el foco en objetivos claros y tareas prácticas para avanzar.
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