Claudia Duarte, LCSW
Guía práctica para manejar estrés y cambios
- Enfoque colaborativo
- Habla inglés y español
- Apoyo en adicciones
About Claudia Duarte
Claudia Duarte es una trabajadora social clínica con licencia (Licensed Clinical Social Worker, LCSW) que apoya a personas que lidian con ansiedad, depresión, adicciones y cambios importantes en la vida. Habla inglés y español y ofrece un enfoque humano y sin etiquetas. Claudia enfatiza el respeto y la dignidad al acompañar procesos difíciles.
Trabaja con quienes enfrentan estrés, baja autoestima y problemas para manejar transiciones. También aborda problemas relacionados con el uso de alcohol y drogas, codependencia y dificultades de comunicación. Atiende preocupaciones vinculadas a la identidad cultural, inmigración y experiencias de prejuicio o discriminación.
La práctica se centra en colaborar con la persona para identificar patrones que mantienen el malestar. En las sesiones se buscan herramientas prácticas para regular emociones y mejorar la toma de decisiones. Claudia pone atención a la seguridad y al cuidado durante crisis y situaciones complejas.
Su experiencia incluye intervención en episodios de ánimo alterado y apoyo a quienes atraviesan cambios vitales. Ofrece apoyo a quienes exploran propósito de vida, amor propio y retos propios de la adultez joven. Trabaja con temas como el Trastorno Disruptivo del Estado de Ánimo por Desregulación (DMDD) y el Trastorno Afectivo Estacional cuando aplican.
Claudia intenta adaptar el ritmo y las técnicas según cada persona. Las sesiones buscan que el trabajo terapéutico resulte útil en la vida diaria, con pasos concretos y un lenguaje claro. Si alguien busca acompañamiento durante una etapa difícil, ella se ofrece para caminar junto a esa persona.
Trabaja con quienes enfrentan estrés, baja autoestima y problemas para manejar transiciones. También aborda problemas relacionados con el uso de alcohol y drogas, codependencia y dificultades de comunicación. Atiende preocupaciones vinculadas a la identidad cultural, inmigración y experiencias de prejuicio o discriminación.
La práctica se centra en colaborar con la persona para identificar patrones que mantienen el malestar. En las sesiones se buscan herramientas prácticas para regular emociones y mejorar la toma de decisiones. Claudia pone atención a la seguridad y al cuidado durante crisis y situaciones complejas.
Su experiencia incluye intervención en episodios de ánimo alterado y apoyo a quienes atraviesan cambios vitales. Ofrece apoyo a quienes exploran propósito de vida, amor propio y retos propios de la adultez joven. Trabaja con temas como el Trastorno Disruptivo del Estado de Ánimo por Desregulación (DMDD) y el Trastorno Afectivo Estacional cuando aplican.
Claudia intenta adaptar el ritmo y las técnicas según cada persona. Las sesiones buscan que el trabajo terapéutico resulte útil en la vida diaria, con pasos concretos y un lenguaje claro. Si alguien busca acompañamiento durante una etapa difícil, ella se ofrece para caminar junto a esa persona.
Areas of Expertise
Additional Focus Areas
Co-morbidityCodependencyCommunication problemsDisruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD)Drug and alcohol addictionImmigration issuesLife purposeMood disordersMulticultural concernsPrejudice and discriminationSeasonal Affective Disorder (SAD)Self-harmSelf-loveWomen's issuesYoung adult issues
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas aborda en terapia?
Claudia trabaja con preocupaciones como estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima y adicciones, además de cambios importantes en la vida.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Su estilo es colaborativo y práctico; explora patrones, ofrece herramientas para regular emociones y busca soluciones aplicables al día a día.
¿Qué experiencia tiene en el área clínica?
Cuenta con tres años de experiencia apoyando a personas en crisis, con problemas de ánimo y consumo, y acompañando transiciones vitales.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es Licensed Clinical Social Worker (LCSW) con licencia en Utah.
¿En qué idiomas puede atender sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿En qué formatos se ofrecen las sesiones?
Las sesiones pueden realizarse por videollamada, llamada telefónica, chat en vivo o mensajería de texto.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Qué pasos hay que seguir para comenzar?
Pulse el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos aplicados en línea
Claudia utiliza técnicas basadas en la evidencia que se adaptan a necesidades concretas. Una de ellas es el trabajo para manejar la ansiedad y la depresión mediante estrategias prácticas de regulación emocional y resolución de problemas; estas técnicas ayudan a identificar pensamientos y acciones que mantienen el malestar y a sustituirlos por opciones más funcionales. Otra línea de trabajo se concentra en el apoyo a personas con problemas de consumo de alcohol o drogas, que incluye identificar factores que sostienen la conducta y desarrollar pasos concretos para reducir riesgo y mejorar el funcionamiento diario.Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso. Claudia colabora con la persona para elegir y ajustar las técnicas según objetivos, preferencias y situación de vida. Juntas evaluarán qué funciona y harán cambios cuando sea necesario, trabajando con metas claras y revisables.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para combinar videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto según lo que mejor se adapte a cada momento. Las videollamadas permiten un intercambio más cercano; las llamadas son útiles cuando la conexión a internet es limitada; el chat o la mensajería facilitan controles breves entre sesiones o apoyo escrito durante la semana. Estas opciones ayudan a integrar la terapia en horarios ocupados y a mantener continuidad cuando la asistencia presencial no es posible.