Daisy Barroso, LMFT
- Manejo de ansiedad
- Mejora del sueño
- Coaching personal
About Daisy Barroso
En consulta se enfoca en identificar patrones de comunicación que dificultan las relaciones laborales o personales. Habla de forma directa y práctica sobre cómo manejar la ansiedad social, los problemas de compromiso y las presiones del trabajo. También acompaña a quienes lidian con preocupaciones financieras y quieren encontrar estrategias concretas para reducir la carga emocional.
Su metodología combina herramientas clínicas con ejercicios aplicables en la vida diaria. Trabaja con técnicas orientadas a mejorar el sueño, regular la ansiedad y reforzar la autoestima. El objetivo es que cada persona se lleve pasos claros para practicar entre sesiones y ver cambios graduales.
Daisy ofrece sesiones en inglés y en español, desde Florida. Atiende a quienes prefieren formatos flexibles como videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto. Su manera de trabajar es colaborativa: adapta el ritmo y las estrategias a las necesidades y metas de cada persona.
Para iniciar, pide completar un breve cuestionario de emparejamiento y programar la sesión según disponibilidad. Las tarifas varían según la ubicación y la suscripción, la cual puede cancelarse en cualquier momento.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones trata?
Trabaja con estrés, ansiedad, problemas de sueño y autoestima. También aborda cambios vitales, problemas de compromiso y dificultades en el trabajo.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Adopta un enfoque práctico y colaborativo. Propone pasos claros para aplicar entre sesiones y revisa el progreso con regularidad.
¿Qué experiencia tiene en el campo?
Cuenta con 15 años de experiencia clínica trabajando con personas que buscan apoyo frente a estrés y transiciones de vida.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LMFT, lo que indica que es terapeuta matrimonial y familiar con licencia en Florida. Su práctica se ubica en ese estado.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Recibe clientes internacionales?
No acepta clientes internacionales en este momento.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Ofrece videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto para adaptarse a distintas rutinas.
¿Cuánto cuesta y cómo se paga?
Las tarifas varían según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos prácticos y terapia online
Daisy utiliza técnicas basadas en la evidencia orientadas a reducir la ansiedad y mejorar el sueño. Estas intervenciones suelen incluir ejercicios para identificar y cambiar pensamientos que provocan angustia, y rutinas concretas para restablecer hábitos de sueño. Son útiles para personas con preocupaciones cotidianas y síntomas de ansiedad.También incorpora herramientas de resolución de problemas y entrenamiento en habilidades de comunicación. Esto implica practicar nuevas maneras de expresar necesidades, negociar límites y manejar conflictos en el trabajo. Estas estrategias ayudan a mejorar la confianza y a enfrentar dilemas sobre compromiso y propósito vital.
Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso terapéutico. El terapeuta colabora con la persona para elegir y ajustar las técnicas según sus metas y ritmo. Juntos revisan qué funciona y qué se debe modificar para avanzar de forma realista.
La terapia online facilita el acceso mediante videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. La variedad de formatos permite elegir la opción más práctica: videollamada para sesiones más largas y visuales, teléfono cuando la conexión de datos es limitada, chat para controles rápidos y mensajería para dudas entre sesiones. Esto aporta flexibilidad para combinar la terapia con la vida diaria.