Daniel Perez, LMFT
Apoyo práctico para el estrés y las relaciones
- Estrategias concretas
- Enfoque colaborativo
- Sesiones en español
Acerca de Daniel Perez
Daniel Perez es un terapeuta con licencia (Terapeuta de pareja y familia con licencia - LMFT) que habla inglés y español. Se enfoca en ayudar a adultos a manejar el estrés, la ansiedad y los problemas de pareja e intimidad. Ofrece apoyo práctico para quienes afrontan cambios de vida, dudas sobre la carrera o desafíos con la autoestima.
Su trabajo parte de conversaciones claras y metas concretas. Usa técnicas que ayudan a identificar pensamientos dañinos y a probar nuevas maneras de actuar. También puede acompañar a personas que lidian con trauma, duelo o problemas relacionados con la sexualidad y la expresión afectiva.
Con cinco años de experiencia, Daniel combina enfoques centrados en la persona con herramientas basadas en la evidencia. Prefiere adaptar la intervención a lo que cada persona necesita en el momento. En sesión se priorizan las metas del cliente y la práctica de habilidades útiles para el día a día.
Ha trabajado en programas como grupos aprobados por tribunales, incluyendo manejo de la ira y apoyo por abuso de sustancias, y ofrece terapias en inglés y español. Su formación incluye una licenciatura en Psicología y una maestría en Psicología del Consejería.
Las sesiones pueden abordar situaciones como abandono, codependencia, problemas de pareja, imagen corporal y afecciones relacionadas con el apego. Daniel busca un enfoque colaborativo para que la persona recupere control sobre sus decisiones y relaciones.
Su trabajo parte de conversaciones claras y metas concretas. Usa técnicas que ayudan a identificar pensamientos dañinos y a probar nuevas maneras de actuar. También puede acompañar a personas que lidian con trauma, duelo o problemas relacionados con la sexualidad y la expresión afectiva.
Con cinco años de experiencia, Daniel combina enfoques centrados en la persona con herramientas basadas en la evidencia. Prefiere adaptar la intervención a lo que cada persona necesita en el momento. En sesión se priorizan las metas del cliente y la práctica de habilidades útiles para el día a día.
Ha trabajado en programas como grupos aprobados por tribunales, incluyendo manejo de la ira y apoyo por abuso de sustancias, y ofrece terapias en inglés y español. Su formación incluye una licenciatura en Psicología y una maestría en Psicología del Consejería.
Las sesiones pueden abordar situaciones como abandono, codependencia, problemas de pareja, imagen corporal y afecciones relacionadas con el apego. Daniel busca un enfoque colaborativo para que la persona recupere control sobre sus decisiones y relaciones.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
También te puede apoyar con
Conflictos familiaresTrauma y AbusoDueloCrianza de los hijosManejo del enojoAutoestimaDificultades laboralesDepresiónOrientación personal
Otras áreas de atención
AbandonoEnvejecimiento y Problemas GeriátricosPersonalidad AntisocialProblemas de ApegoPersonalidad EvitativaBDSM y prácticas sexuales alternativasImagen CorporalCodependenciaProblemas de CompromisoProblemas de ComunicaciónProblemas de ControlPersonalidad DependienteDivorcio y separaciónDificultades relacionadas con la alimentaciónSensación de vacíoProblemas familiaresApoyo a personal de emergenciasPerdónCulpa y VergüenzaAcumulación CompulsivaCuidados Paliativos y Final de VidaProblemas de InmigraciónImpulsividadInfidelidadAislamiento y SoledadCelosPropósito de VidaSalud emocional de los hombresCrisis de la Mediana EdadApoyo a veteranos y miembros de las fuerzas armadasProblemas FinancierosMulticulturalidadNarcisismoObsesiones, compulsiones y TOCParanoiaTrastornos de PersonalidadFobiasPoliamor y relaciones no monógamasAdicciones conductuales (pornografía, ejercicio y apuestas)Amor PropioAdicción SexualTrauma SexualSexualidadDejar de fumar o vapearAnsiedad Social y Fobia SocialProblemas LaboralesAdultos Jóvenes
Enfoques terapéuticos
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) Terapia Basada en el Apego Terapia centrada en la persona Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) Terapia Dialéctico-Conductual (TDC) Terapia Existencial Terapia Junguiana Terapia de atención plena Entrevista Motivacional Terapia Narrativa Terapia Psicodinámica Terapia Breve Centrada en Soluciones Terapia Centrada en el Trauma
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda con más frecuencia?
Trabaja con adultos en estrés, ansiedad, problemas de relación e intimidad, además de duelo, trauma, autoestima y cambios de vida.
¿Qué estilo de terapia utiliza en las sesiones?
Combina terapia centrada en la persona con herramientas prácticas como terapia cognitivo-conductual, ACT y DBT según lo que necesite la persona.
¿Qué formación y experiencia tiene?
Cuenta con una maestría en Psicología del Consejería y cinco años de experiencia clínica trabajando con adultos en diversas problemáticas.
¿Dónde está ubicado el terapeuta?
Ejercita en el estado de California como Terapeuta de pareja y familia con licencia (LMFT).
¿En qué idiomas se pueden ofrecer las sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Acepta clientes internacionales?
No acepta clientes internacionales en este momento.
¿Cómo funcionan los precios y pagos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero trabajar con este terapeuta?
Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe sesiones según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos y opciones en línea
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se centra en aceptar pensamientos difíciles y en clarificar lo que importa a cada persona para tomar acciones coherentes con esos valores; ayuda con ansiedad, estrés y decisiones vitales. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es práctico y orientado a cambiar patrones de pensamiento y conducta que mantienen el malestar, útil para depresión, ansiedad y problemas de manejo emocional. Terapia Basada en el Apego mira cómo las relaciones tempranas influyen en los vínculos actuales y ayuda a mejorar la seguridad emocional en relaciones íntimas.Elegir el enfoque correcto es parte del proceso. El terapeuta trabajará de forma colaborativa para probar métodos y ajustar la terapia según las metas y preferencias del cliente. Ese proceso incluye revisar lo que funciona y cambiar la estrategia si hace falta.
Las sesiones en línea se ofrecen por videollamada, llamadas telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto. La videollamada facilita el contacto cara a cara a distancia, la llamada puede ser más simple cuando hay poco ancho de banda, el chat en vivo sirve para chequeos breves y la mensajería permite comunicarse en momentos puntuales. Estas opciones aportan flexibilidad para encajar la terapia en horarios de trabajo, desplazamientos o rutinas ocupadas.
¿Te gustaría comenzar terapia con Daniel Perez?
Da el primer paso para cuidar tu bienestar.