Diana Reyes, LPC
- Escucha empática
- Enfoque en soluciones
- Sesiones en español
About Diana Reyes
Trabaja con quienes buscan mejorar su autoestima, recuperarse de sentimientos de culpa o vergüenza, y manejar impulsividad. También acompaña a personas que enfrentan problemas familiares, dificultades de comunicación y conflictos en familias reconstituídas. Su enfoque incluye temas relacionados con la imagen corporal y preocupaciones por discriminación o multiculturalidad.
En las sesiones promueve un espacio abierto donde se pueden compartir pensamientos y emociones sin juicio. Utiliza métodos como la terapia centrada en la persona para escuchar y priorizar lo que importa a la persona. Emplea técnicas de terapia cognitivo-conductual para identificar patrones de pensamiento y cambiar reacciones que generan malestar.
También recurre a la terapia narrativa para ayudar a reorganizar historias personales y a la terapia breve orientada a soluciones para establecer metas claras y pasos prácticos. Estas herramientas se adaptan a las necesidades y ritmo del paciente.
La comunicación es directa y práctica: conversaciones estructuradas, ejercicios para casa y seguimiento de objetivos. Diana guía el proceso y colabora en la definición de metas realistas. Su manera de trabajar busca que las personas recuperen control y sentido de progreso en su vida diaria.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones trata con frecuencia?
Se enfoca en estrés, ansiedad, problemas familiares, autoestima y adaptación a cambios vitales, además de asuntos como imagen corporal y culpa.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Combina un enfoque centrado en la persona con técnicas prácticas de terapia cognitivo-conductual y recursos narrativos y orientados a soluciones.
¿Cuánta experiencia tiene en el área?
Cuenta con diez años de experiencia ofreciendo apoyo en salud mental y acompañamiento en procesos de cambio.
¿Qué credenciales y dónde trabaja?
Es Licensed Professional Counselor (LPC) con licencia en Texas y ejerce desde ese estado.
¿En qué idiomas puede atender?
Ofrece sesiones en inglés y español.
¿Recibe clientes fuera del país?
No trabaja con clientes internacionales en este momento; sus servicios se prestan dentro de los límites aplicables a su licencia en Texas.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Realiza videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajes de texto para adaptarse a distintas necesidades prácticas.
¿Cómo se maneja el costo y el pago?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se ofrecen mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos para terapia en línea
La terapia centrada en la persona implica escuchar con atención y trabajar desde lo que la persona considera importante. Este enfoque ayuda cuando la prioridad es ser escuchado y encontrar claridad sobre lo que uno quiere cambiar.La terapia cognitivo-conductual (CBT) se centra en identificar pensamientos que aumentan la angustia y en practicar acciones distintas. Es útil para la ansiedad, el manejo del estrés y problemas de autoestima, porque ofrece ejercicios concretos y tareas para casa.
La elección del método se hace de forma colaborativa. La terapeuta evaluará objetivos, preferencias y ritmos para determinar qué técnicas probar primero. Con el tiempo se ajusta el enfoque según lo que funcione mejor para la persona.
En línea se usan videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto, lo que facilita adaptar la terapia al día a día. Las videollamadas permiten sesiones completas con interacción cara a cara. Las llamadas sirven cuando la conexión por video no es posible o se prefiere no usar cámara. El chat y los mensajes de texto son útiles para chequear avances rápidos o mantener un seguimiento entre sesiones. Estas opciones ofrecen flexibilidad para que la terapia encaje en horarios laborales, rutinas familiares y distintos niveles de energía.