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Elizabeth Mercado Hernandez, LCSW

Apoyo práctico para estrés y cambios de vida
  • Estrategias claras
  • Enfoque colaborativo
  • Sesiones en español

Acerca de Elizabeth Mercado Hernandez

Elizabeth Mercado Hernandez es trabajadora social clínica con licencia (LCSW) en Florida. Se centra en ayudar a personas que lidian con estrés, ansiedad, baja autoestima, depresión y cambios importantes en la vida. Habla inglés y español y brinda apoyo práctico y directo para mejorar el día a día.

Su experiencia incluye trabajo forense, enfermería social en hospitales y gestión de casos. Ha acompañado a personas con enfermedades crónicas y situaciones complejas, lo que le dio práctica en manejar problemas que se solapan entre sí. Usa esa experiencia para ofrecer intervenciones realistas y aplicables.

En la consulta, prioriza un espacio abierto y sin juicio. Anima a que las personas hablen con libertad sobre pensamientos y emociones. Trabaja de forma colaborativa para identificar metas claras y pasos alcanzables hacia cambios concretos.

Emplea enfoques centrados en la persona y entrevista motivacional para fomentar la motivación interna y la toma de decisiones. Estas formas de trabajo ayudan a mejorar la confianza y la autoeficacia en situaciones de estrés y aislamiento.

Ofrece sesiones por videollamada, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Las sesiones se organizan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento. Para empezar, se solicita completar un breve cuestionario de emparejamiento y agendar según la disponibilidad del terapeuta.

Áreas de atención

Otras áreas de atención

Estrés del CuidadorCondiciones de salud coexistentesProblemas de ComunicaciónPerdónCulpa y VergüenzaAislamiento y SoledadPropósito de VidaAmor Propio

Enfoques terapéuticos

Terapia centrada en la persona Entrevista Motivacional

Preguntas Frecuentes

¿Qué problemas aborda con más frecuencia?

Trabaja con personas que enfrentan estrés, ansiedad, baja autoestima, depresión y cambios de vida. También atiende preocupaciones como culpa, perdón, aislamiento y propósito vital.

¿Qué estilo terapéutico utiliza?

Combina la terapia centrada en la persona con la entrevista motivacional. Estas aproximaciones favorecen escuchar sin juicio y apoyar la motivación para el cambio.

¿Qué tipo de experiencia tiene?

Tiene tres años de experiencia clínica y ha trabajado en trabajo social forense, hospitales y gestión de casos con condiciones crónicas y problemas complejos.

¿Dónde está radicada y qué credenciales posee?

Es LCSW con licencia en Florida. Ofrece servicios desde ese estado y aplica su formación de trabajadora social clínica.

¿En qué idiomas se ofrecen las sesiones?

Las sesiones se ofrecen en inglés y español.

¿Qué formatos de sesión están disponibles?

Ofrece videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto para distintas necesidades y horarios.

¿Cómo funciona el costo de las sesiones?

El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.

¿Qué pasos debo seguir para comenzar?

Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.

Enfoques terapéuticos en terapia en línea

Terapia centrada en la persona o terapia centrada en la persona se basa en escuchar activamente y ofrecer un ambiente sin juicio. El terapeuta acompaña a la persona para que identifique sus propias soluciones y tome decisiones con mayor claridad. Entrevista Motivacional o entrevista motivacional se enfoca en aumentar la motivación interna para el cambio. Es útil cuando alguien se siente estancado o tiene dudas sobre los pasos a seguir.

Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso terapéutico. Elizabeth trabaja de forma colaborativa para determinar qué combinación de métodos funciona mejor. Juntos revisan metas, prueban estrategias y ajustan el plan según lo que resulte más útil para la persona.

La terapia en línea ofrece flexibilidad práctica. Las videollamadas permiten un contacto más parecido a una sesión presencial. Las llamadas telefónicas requieren menos ancho de banda y pueden ser buenas para revisiones rápidas. El chat en vivo y la mensajería de texto sirven para chequear avances entre sesiones o para quienes prefieren comunicarse por escrito. Estas opciones ayudan a integrar la terapia en horarios ocupados y distintas rutinas cotidianas.

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