Elizabeth Morlet, LMFT
- Enfoque colaborativo
- Sesiones en español
- Opciones en línea
Acerca de Elizabeth Morlet
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Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda con más frecuencia?
Trabaja con estrés, ansiedad, problemas de relación, conflictos familiares, duelo y autoestima. También atiende temas como ataques de pánico, ansiedad social, comunicación y dificultades en el trabajo.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Usa técnicas basadas en la evidencia y un enfoque colaborativo. Explica las herramientas de forma clara y propone tareas prácticas entre sesiones.
¿Qué experiencia profesional tiene?
Tiene cuatro años de experiencia clínica trabajando con personas que afrontan ansiedad, relaciones y duelo. Esa trayectoria incluye intervenciones orientadas a resultados prácticos.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LMFT con licencia en California. Ejercita como terapeuta en ese estado.
¿En qué idiomas ofrece terapia?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Atiende a personas de otros países?
No acepta clientes internacionales en este momento.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Las modalidades disponibles son videollamada, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. Esto permite adaptar las sesiones a distintos horarios y necesidades prácticas.
¿Cómo funcionan los costos y la forma de empezar?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad y las sesiones se realizan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento. Para comenzar, seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y agende según la disponibilidad.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
La práctica parte de técnicas terapéuticas basadas en la evidencia que se centran en cambiar patrones de pensamiento y comportamiento para reducir la ansiedad y los ataques de pánico. Estas estrategias enseñan habilidades concretas para manejar la respiración, afrontar pensamientos intrusivos y reducir la evasión social, lo que puede disminuir la frecuencia e intensidad de los síntomas.Otra línea de trabajo incluye intervenciones orientadas a mejorar la comunicación y las relaciones personales. Aquí se practican herramientas para expresar necesidades, resolver conflictos y reconstruir confianza, además de ejercicios para fortalecer la autoestima y el sentido de propósito.
Encontrar el enfoque correcto suele ser un proceso conjunto. La terapeuta colabora con la persona para identificar metas, probar distintas técnicas y ajustar el plan según lo que funcione mejor. Esa colaboración permite adaptar la intervención a la situación, las preferencias y el ritmo de cada quien.
La terapia en línea ofrece flexibilidad práctica: las videollamadas permiten el contacto visual similar a una sesión presencial, las llamadas son útiles cuando la conexión de internet es limitada, el chat en vivo sirve para chequeos rápidos y la mensajería de texto facilita el seguimiento entre sesiones. Estas opciones ayudan a integrar la terapia en la vida diaria y mantener el trabajo terapéutico aun con agendas apretadas.
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