Dr. Jesse Wallace, LMFT
- Enfoque práctico
- Habla español
- Basado en evidencia
About Dr. Jesse Wallace
Con 14 años de experiencia como LMFT (Licensed Marriage and Family Therapist), utiliza herramientas basadas en la evidencia para identificar patrones que mantienen los problemas. Emplea ideas de la Terapia Cognitivo-Conductual para desafiar pensamientos que empeoran el estado de ánimo, y recursos de la Terapia Centrada en las Emociones para reparar desconexiones afectivas.
En la consulta se trabajará en metas claras y en habilidades concretas. Esto puede incluir ejercicios para mejorar la comunicación, pasos para afrontar recuerdos dolorosos y estrategias para recuperar sentido y propósito. También puede integrar aspectos de la vida espiritual si el cliente lo desea.
Las sesiones pueden ayudar a reconstruir la confianza, aclarar prioridades y establecer límites más sanos. El enfoque es colaborativo: el terapeuta y la persona diseñan el plan según lo que funcione en la práctica diaria.
Dr. Wallace ejerce desde Texas y acepta clientes internacionales. Ofrece atención tanto en inglés como en español y adapta las herramientas terapéuticas según las necesidades individuales.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipos de problemas trata?
Atiende preocupaciones relacionadas con relaciones, familia, trauma y abuso, y depresión. También aborda dificultad en la comunicación, perdón y búsqueda de propósito.
¿Cómo es el estilo terapéutico?
Usa un enfoque directo y colaborativo. Combina ejercicios prácticos con sesiones para procesar emociones y mejorar la interacción en relaciones cercanas.
¿Qué experiencia tiene en el campo?
Cuenta con 14 años de experiencia trabajando en terapia clínica. Esa trayectoria guía su manera de plantear objetivos y estrategias en las sesiones.
¿Qué credenciales y dónde trabaja?
Es LMFT con licencia en Texas y Virginia y ejerce desde Texas. Estas credenciales aparecen como LMFT en su perfil profesional.
¿En qué idiomas se ofrecen las sesiones?
Ofrece terapia en inglés y en español. También acepta clientes internacionales.
¿De qué maneras se pueden realizar las sesiones?
Las sesiones se ofrecen por videollamada, llamadas telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto. Se puede elegir el formato que mejor se adapte al momento y la rutina.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se ofrecen mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Qué pasos debo seguir para comenzar?
Pulse el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y agende según la disponibilidad del terapeuta. Ese proceso permite ajustar la modalidad y horarios.
Terapias focales y trabajo online
Dr. Jesse Wallace utiliza enfoques reconocidos para ayudar a resolver problemas relacionales y de ánimo. La Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) se centra en identificar y cambiar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar, útil para la depresión y la ansiedad. La Terapia Centrada en las Emociones (EFT) trabaja sobre la experiencia emocional en las relaciones para reparar desconexiones y mejorar la comunicación entre personas cercanas.Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso. El terapeuta colabora con la persona para decidir qué combinación de herramientas conviene más, según sus metas y preferencias. Esa elección se ajusta con el tiempo si hacen falta otras técnicas o ritmos de trabajo.
La terapia online ofrece opciones prácticas: videollamadas para sesiones completas, llamadas telefónicas cuando se necesita menos ancho de banda, chat en vivo para breves chequeos y mensajería de texto para apoyo entre sesiones. Estas modalidades facilitan mantener el seguimiento sin desplazamientos y permiten escoger la forma que mejor encaje en la jornada laboral o familiar.