Jorge Abreu, LCSW
Escucha empática y herramientas prácticas
- Enfoque centrado en la persona
- Técnicas cognitivo-conductuales
- Sesiones en español
About Jorge Abreu
Jorge Abreu es LCSW con 32 años de experiencia en trabajo clínico. Habla inglés y español y ofrece apoyo a personas que enfrentan estrés, ansiedad, depresión y problemas relacionados con relaciones e intimidad. Su estilo combina una escucha centrada en la persona con técnicas prácticas para cambiar pensamientos y comportamientos.
Jorge utiliza métodos centrados en la persona que priorizan la relación terapéutica. También integra herramientas de la terapia cognitivo-conductual para identificar y modificar pensamientos que alimentan la angustia. Además aporta enfoques psicodinámicos y de mindfulness para ampliar la comprensión de patrones emocionales.
En consulta hace evaluaciones amplias que consideran aspectos biológicos, psicológicos, sociales y espirituales. Esa mirada completa guía la selección de intervenciones concretas. Las sesiones se orientan a metas claras como reducir síntomas, mejorar la comunicación y recuperar el bienestar diario.
Trabaja con asuntos como adicciones, trauma y abuso, duelo, problemas de autoestima y enojos. También aborda temas menos visibles como miedo al abandono, dificultades de apego, y preocupaciones sobre imagen corporal o compromiso. Jorge adapta las herramientas según lo que cada persona necesita.
La práctica incluye formatos en línea y por teléfono, así como mensajería y chat en vivo. Jorge colabora con la persona para decidir el ritmo y el formato que mejor encajan con su vida diaria. El enfoque es práctico y orientado a cambios que se puedan aplicar fuera de la sesión.
Jorge utiliza métodos centrados en la persona que priorizan la relación terapéutica. También integra herramientas de la terapia cognitivo-conductual para identificar y modificar pensamientos que alimentan la angustia. Además aporta enfoques psicodinámicos y de mindfulness para ampliar la comprensión de patrones emocionales.
En consulta hace evaluaciones amplias que consideran aspectos biológicos, psicológicos, sociales y espirituales. Esa mirada completa guía la selección de intervenciones concretas. Las sesiones se orientan a metas claras como reducir síntomas, mejorar la comunicación y recuperar el bienestar diario.
Trabaja con asuntos como adicciones, trauma y abuso, duelo, problemas de autoestima y enojos. También aborda temas menos visibles como miedo al abandono, dificultades de apego, y preocupaciones sobre imagen corporal o compromiso. Jorge adapta las herramientas según lo que cada persona necesita.
La práctica incluye formatos en línea y por teléfono, así como mensajería y chat en vivo. Jorge colabora con la persona para decidir el ritmo y el formato que mejor encajan con su vida diaria. El enfoque es práctico y orientado a cambios que se puedan aplicar fuera de la sesión.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
AbandonmentAging and geriatric issuesAntisocial personalityAttachment issuesAvoidant personalityBDSM, kink, and alternative sex cultureBlended family issuesBody imageCaregiver issues and stressChronic pain, illness, and disabilityCo-morbidityCodependencyCommitment issuesCommunication problemsControl issuesCoping with natural or human-caused disasterDependent personalityDisruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD)DissociationDivorce and separationDomestic violenceDrug and alcohol addictionEmptinessFamily of origin issuesFamily problemsFatherhood issuesFertility issuesFirst responder issuesForgivenessGender dysphoriaGuilt and shameHearing impairedHIV / AIDSHospice and end-of-life counselingImmigration issuesImpulsivityInfidelityIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMen's issuesMidlife crisisVeteran and Armed Forces IssuesMoney and financial issuesMood disordersMulticultural concernsNarcissismObsessions, compulsions, and OCDPanic disorder and panic attacksParanoiaPersonality disordersPhobiasPolyamory / non-monogamous relationshipsPostpartum depressionPost-traumatic stressPregnancy and childbirthPrejudice and discriminationProcess addiction (porn, exercise, gambling)Seasonal Affective Disorder (SAD)Self-harmSelf-loveSex addictionSexual assault and abuseSexual dysfunctionSexualitySocial anxiety and phobiaSomatizationTraumatic brain injuryWomen's issuesWorkplace issues
Therapeutic Approach
Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Existential Therapy Mindfulness Therapy Psychodynamic Therapy
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas suele abordar en la terapia?
Trabaja con estrés, ansiedad, depresión, relaciones e intimidad, adicciones, trauma y duelo, entre otros temas relevantes para la vida cotidiana.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Combina un enfoque centrado en la persona con técnicas de terapia cognitivo-conductual, psicodinámica y mindfulness para mezclar escucha y herramientas prácticas.
¿Qué experiencia tiene en el campo?
Tiene 32 años de experiencia trabajando con preocupaciones emocionales y relacionales, usando evaluaciones integrales para orientar la intervención.
¿Dónde ejerce y qué credenciales sostiene?
Está basado en New Jersey y figura como LCSW con licencias en Nueva York y New Jersey.
¿En qué idiomas se pueden dar las sesiones?
Ofrece atención en inglés y español, y también atiende a clientes internacionales.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Las opciones incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto.
¿Cómo funcionan los costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo inicio el proceso de terapia?
Presione el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe las sesiones según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos aplicados en línea
Jorge suele usar la terapia centrada en la persona, que se basa en una escucha empática y en construir una relación donde la persona se siente comprendida y apoyada. Este enfoque ayuda cuando la prioridad es explorar sentimientos y tomar decisiones personales.También utiliza la terapia cognitivo-conductual para trabajar con pensamientos y comportamientos concretos. Con CBT se identifican patrones de pensamiento que mantienen el malestar y se practican estrategias para cambiarlos, útil para ansiedad, depresión y problemas de conducta.
Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso. Jorge colabora con la persona para evaluar necesidades, metas y preferencias, y ajusta las técnicas durante el trabajo terapéutico. Esa decisión se toma de forma conjunta y puede evolucionar con el tiempo.
La terapia en línea ofrece flexibilidad: videollamadas para sesiones completas, llamadas telefónicas si hay menos ancho de banda, y chat o mensajería para chequeos rápidos o apoyo entre sesiones. Estos formatos facilitan mantener la regularidad, adaptar la terapia al horario diario y elegir la forma de contacto que mejor funcione para cada situación.