Juan Martell, LMHC

Juan Martell es un consejero con licencia (LMHC) en Florida que habla inglés y español. Se presenta de forma cercana y directa para que las sesiones se sientan como una conversación real. Su estilo busca reducir el lenguaje técnico y ofrecer pasos claros que se puedan aplicar entre citas.

Juan acompaña a personas que lidian con estrés, ansiedad, duelo, baja autoestima y cambios de vida. También ofrece apoyo en áreas como problemas de comunicación, sensación de vacío, culpa y vergüenza, impulsividad, aislamiento y búsqueda de propósito. Trabaja con temas relacionados con adicciones de proceso como pornografía, ejercicio y juego, así como con crisis de mediana edad y cuestiones propias de hombres.

En la práctica combina técnicas basadas en la evidencia para dar herramientas prácticas y, al mismo tiempo, atender preguntas profundas sobre sentido e identidad. Su método incluye trabajo sobre patrones que mantienen a la persona atascada -pensamientos rumiantes, evitación o crítica interna- y pasos concretos para avanzar en la vida cotidiana. Cada sesión suele dejar una tarea o un objetivo accionable para la semana.

Se describe como cálido y directo. Evita el lenguaje clínico y apuesta por claridad y honestidad en la relación terapéutica. Tiene seis años de experiencia como profesional en salud mental en Florida y utiliza su formación de LMHC para guiar el proceso.

Además de su labor clínica, es autor de una serie de libros infantiles sobre salud mental y mantiene presencia en redes con contenido para hacer la psicología más accesible. Invita a empezar aunque no se tenga todo resuelto, porque el propósito es acompañar el proceso de cambio.