Lenon Juan Iser, LMHC

Lenon Juan Iser es un Licensed Mental Health Clinician (LMHC) con diez años de experiencia en atención a personas con estrés, ansiedad, adicciones, duelo y problemas de relación. Habla inglés y español, y adopta un estilo directo y práctico en las sesiones. Su objetivo es ayudar a la gente a recuperar el control y avanzar en situaciones difíciles. Trabaja con enfoques que animan a la acción y al cambio concreto. Emplea técnicas de terapia cognitivo-conductual (CBT) para identificar pensamientos que mantienen el malestar. Usa Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudar a aceptar emociones difíciles y comprometerse con objetivos valiosos. También integra elementos de terapia centrada en la persona para crear un espacio de escucha y respeto. En problemas de pareja y cercanía emocional aplica principios de Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) y de Método Gottman para mejorar la comunicación y la conexión. Tiene experiencia específica en adicciones al alcohol y al sexo, prevención de recaídas, codependencia, control excesivo, culpa y vergüenza. Atiende además depresión y trastornos de ansiedad, y acompaña procesos de duelo y cambios importantes en la vida. En las sesiones ofrece pasos claros y tareas prácticas para practicar entre encuentros. Prefiere un trato cálido pero orientado a resultados, ayudando a las personas a reconocer recursos y trazar metas alcanzables. El trabajo suele incluir seguimiento de avances y ajustes según lo que funcione mejor para cada persona.