Lorena Silva, LCSW
- Estilo cálido
- Enfoque práctico
- Habla español
About Lorena Silva
Tiene tres años de experiencia en la práctica clínica en California. Trabaja con preocupaciones frecuentes como estrés, autoestima y secuelas de trauma o abuso. También apoya a quienes enfrentan problemas relacionados con adicciones, violencia doméstica y separaciones.
En las sesiones se revisan patrones de comunicación y de relación que generan sufrimiento. Lorena ayuda a identificar reacciones repetidas, a poner límites y a establecer pasos concretos para mejorar el día a día. Su trabajo incluye apoyo para lidiar con culpa, vergüenza y procesos de perdón.
Ofrece formatos flexibles: videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. Esto facilita consultas cuando es difícil desplazar la agenda o se necesita un control más frecuente con mensajes breves.
La terapia suele centrarse en objetivos prácticos y en estrategias aplicables. Lorena colabora con la persona para armar un plan que atienda el problema puntual y los cambios a largo plazo. El ritmo se ajusta a las necesidades y a la disponibilidad de cada quien.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones aborda en consulta?
Se enfoca en estrés, ansiedad, autoestima y cambios de vida, además de temas como trauma, abuso y problemas familiares.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Propone un trabajo colaborativo y cálido, con técnicas basadas en la evidencia y énfasis en objetivos prácticos y aplicables.
¿Qué experiencia profesional tiene?
Cuenta con tres años de experiencia como LCSW en California atendiendo a adultos con dificultades emocionales y relacionales.
¿Qué credenciales y en qué ubicación trabaja?
Es LCSW con licencia en California y ejerce desde ese estado.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés, español y portugués. No atiende a clientes internacionales.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Trabaja por videollamada, llamada telefónica, chat en vivo y mensajería de texto para adaptarse a distintas necesidades.
¿Cómo funcionan los costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero probar terapia?
Seleccione el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del profesional.
Enfoques terapéuticos prácticos y terapia en línea
Lorena utiliza técnicas basadas en la evidencia para abordar síntomas como la ansiedad y la depresión. Una estrategia habitual es trabajar con pasos concretos para reducir la ansiedad a través de ejercicios y prácticas que se prueban entre sesiones; esto ayuda a las personas a recuperar control sobre reacciones intensas. Otra línea de trabajo apunta a procesar experiencias traumáticas y abusos mediante conversaciones estructuradas que permiten revisar recuerdos y respuestas sin apresurarse, con foco en cómo mejorar la vida diaria.Elegir qué enfoque usar es parte del proceso terapéutico. Lorena colabora con cada persona para decidir cuál método parece más útil según sus objetivos, preferencias y ritmo. El plan puede ajustarse con el tiempo según lo que funcione mejor.
Las sesiones en línea ofrecen flexibilidad para quienes tienen agendas apretadas o necesitan alternativas al encuentro presencial. Las videollamadas facilitan el contacto visual y el trabajo más profundo, las llamadas telefónicas requieren menos ancho de banda, y el chat o la mensajería son útiles para chequeos rápidos o para quien prefiere comunicarse por escrito. Estas opciones permiten mantener continuidad y adaptar la frecuencia según el progreso y las necesidades cotidianas.