Maricela Nunez, LCSW
- Terapia enfocada en soluciones
- Sesiones en inglés y español
- Enfoque culturalmente sensible
Acerca de Maricela Nunez
Utiliza herramientas de terapia cognitivo-conductual para identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar. También integra la atención plena para reducir la reactividad y mejorar la regulación emocional. Emplea enfoques centrados en trauma cuando es necesario para abordar recuerdos y experiencias difíciles.
Da espacio para hablar sobre pérdidas, culpa, vergüenza y dificultades para perdonar. Apoya a quienes lidian con soledad o fobia social y ofrece pasos concretos para recuperar confianza y autoestima. Su trabajo se enfoca en acciones claras que pueden practicarse entre sesiones.
Como persona de primera generación latina, presta atención a cómo la historia cultural y familiar influye en el bienestar. Invita a explorar esas raíces sin juzgar y a reconocer fortalezas heredadas y personales. Busca que cada persona se sienta escuchada y que su historia tenga valor en el proceso de sanación.
La terapia con ella combina conversación, ejercicios prácticos y tareas para casa. Explica las técnicas de forma simple y ajusta el ritmo a las necesidades de la persona. Su meta es que los cambios se noten en la vida diaria y que quien consulta recupere recursos para enfrentar retos.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas aborda en la terapia?
Atiende estrés, ansiedad, duelo, autoestima y depresión, además de temas como culpa, vergüenza, aislamiento y fobia social.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Combina terapia cognitivo-conductual, prácticas de atención plena y trabajo focalizado en trauma para ofrecer herramientas prácticas y manejo emocional.
¿Qué experiencia tiene en el campo?
Cuenta con 11 años de experiencia profesional trabajando con personas que enfrentan estrés, pérdidas y efectos de trauma.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LCSW licenciada en California y ejerce desde ese estado.
¿En qué idiomas ofrece terapia?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Acepta clientes internacionales?
No acepta clientes internacionales en este momento.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Realiza llamadas de video, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo funcionan los costos y el pago?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques prácticos y terapia en línea
La terapia cognitivo-conductual ayuda a identificar pensamientos y conductas que aumentan la ansiedad o la tristeza. Se trabaja con ejercicios y tareas concretas para cambiar patrones que no sirven y practicar alternativas en la vida diaria.La terapia centrada en el trauma está orientada a procesar experiencias difíciles de manera gradual. Se abordan los recuerdos y las reacciones que persisten para reducir su impacto y permitir avanzar en la recuperación.
Maricela colabora con la persona para decidir qué enfoque es el más adecuado. Evalúa las metas, el ritmo y las preferencias de cada quien y ajusta las técnicas según sea necesario. La elección del método es parte del proceso y se revisa juntos a lo largo del tratamiento.
Las opciones en línea incluyen video, llamada telefónica, chat en vivo y mensajería de texto. Estas modalidades permiten mayor flexibilidad para combinar la terapia con horarios de trabajo, cuidado familiar o limitaciones de transporte. Las llamadas y la mensajería pueden servir para registros rápidos o revisiones breves, mientras que las videollamadas permiten sesiones más completas con interacción facial y ejercicios guiados.
¿Te gustaría comenzar terapia con Maricela Nunez?
Da el primer paso para cuidar tu bienestar.