Maritza Ejenbaum, LCSW
- Escucha activa
- Herramientas prácticas
- Español e inglés
About Maritza Ejenbaum
Su estilo combina escuchar con acciones concretas. Ofrece educación y herramientas para manejar la ansiedad y la depresión. También ayuda a quienes quieren cambiar hábitos relacionados con adicciones o mejorar su autoestima.
Maritza presta atención al papel de las experiencias tempranas en los problemas actuales. Acompaña a explorar cómo la historia personal influye en las decisiones y reacciones del presente. Esto incluye apoyo para quienes han vivido traumas o abusos.
En la relación terapéutica enfatiza el respeto, la dignidad y la colaboración. Cree que el terapeuta debe ganarse la confianza y que no existe una sola forma de hacer terapia para todo el mundo. Adapta el enfoque a cada persona.
Además incorpora modelos que ayudan en las relaciones y el apego, y utiliza herramientas centradas en el cliente y en el aquí y ahora. Trabaja también con temas como identidad LGBTI, duelo, problemas de pareja, crianza, asuntos laborales y crisis de la mediana edad.
Su objetivo es que las personas recuperen sentido de control y bienestar. Enseña habilidades prácticas para afrontar cambios, reducir la reactividad al estrés y mejorar las relaciones personales.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas ayuda a tratar?
Atiende preocupaciones como estrés, ansiedad, depresión, trauma y abuso, adicciones, problemas de intimidad y autoestima, además de dificultades relacionadas con el duelo, la identidad LGBT y cambios vitales.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Combina escucha con intervención práctica. Usa enfoques centrados en la persona, trabajo sobre el apego y técnicas cognitivo-conductuales según lo que la persona necesite.
¿Qué experiencia tiene como terapeuta?
Cuentan 36 años de práctica profesional en salud mental, atendiendo a personas con una amplia variedad de problemas y de orígenes culturales diversos.
¿Dónde ejerce y qué credenciales posee?
Es LCSW y ejerce desde Carolina del Norte; tiene además licencias en Florida y Carolina del Norte según sus credenciales listadas.
¿En qué idiomas se pueden hacer las sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Ofrece videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si quiero trabajar con esta terapeuta?
Pulse el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del profesional.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
Attachment-Based Therapy se centra en las relaciones tempranas y en cómo estas moldean las reacciones actuales. Ayuda a entender patrones de apego, comunicación y confianza en las relaciones importantes.Client-Centered Therapy pone el énfasis en la persona y su experiencia. Aquí el terapeuta escucha sin juzgar y acompaña para que la persona encuentre sus propias soluciones y gane confianza en sus decisiones.
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) trabaja con pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar. Ofrece herramientas prácticas para cambiar patrones de pensamiento y manejar la ansiedad, la depresión y problemas cotidianos.
Encontrar el enfoque adecuado suele ser un proceso compartido. La terapeuta evaluará juntos los objetivos, preferencias y necesidades para seleccionar o combinar métodos que mejor funcionen para la situación concreta.
En formato en línea se puede trabajar por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto. Las videollamadas facilitan la interacción cara a cara, las llamadas sirven cuando la conexión de datos es limitada, el chat en vivo permite sesiones breves y la mensajería es útil para intercambios más frecuentes entre sesiones. Estos formatos ofrecen flexibilidad para ajustar la terapia al horario y ritmo de vida de cada persona.