Richard Broach, LPC
- Escucha enfocada
- Cambios en hábitos
- Sesiones en español
Acerca de Richard Broach
Su manera de trabajar parte de ver la vida de la persona como un conjunto de piezas que encajan. En la consulta se examinan las circunstancias presentes, la historia personal, las relaciones y las fuentes de estrés. Usa esa visión para identificar qué áreas influyen más y dónde intervenir primero.
También fomenta hábitos básicos que influyen en el bienestar: sueño, actividades, nutrición y ejercicio. Explica por qué esos elementos importan y acompaña a poner cambios sencillos en la rutina. Su estilo combina escucha atenta y pasos prácticos que la persona puede probar entre sesiones.
Emplea varias formas de trabajo terapéutico según la necesidad, como terapia centrada en la persona, terapia cognitivo-conductual y terapias basadas en la atención plena y la aceptación. Busca que la persona reconozca sus propios recursos y descubra qué funciona mejor para ella.
Ofrece sesiones por video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto, lo que facilita ajustarse a horarios y ritmos distintos. Para comenzar, el proceso incluye responder un breve cuestionario y programar la primera cita según disponibilidad.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
También te puede apoyar con
Otras áreas de atención
Enfoques terapéuticos
Preguntas Frecuentes
¿Qué preocupaciones aborda con más frecuencia?
Trabaja con ansiedad, estrés, depresión, duelo y problemas de autoestima. También apoya en temas de trauma, abusos y asuntos relacionados con LGBT.
¿Qué estilo terapéutico sigue en las sesiones?
Emplea enfoques como terapia centrada en la persona, terapia cognitivo-conductual y atención plena. Ajusta las técnicas según lo que la persona necesite y prefiera.
¿Cuál es su experiencia profesional?
Cuenta con veinticinco años de trabajo en el campo de la salud mental, acumulando práctica en distintos entornos de atención.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LPC, con práctica en Wisconsin. Esa información aparece como parte de su acreditación profesional.
¿En qué idiomas ofrece sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Realiza videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto para seguimiento y apoyo entre sesiones.
¿Cómo se manejan los costos?
El precio varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo inicio el proceso para tener una sesión?
Hay que pulsar el botón de iniciar terapia, completar un breve cuestionario de emparejamiento y programar según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos útiles en terapia en línea
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se centra en aceptar lo que no se puede cambiar y en actuar según los valores personales. Ayuda a quienes luchan con ansiedad, evitan experiencias difíciles o buscan sentido en la vida. Terapia centrada en la persona o terapia centrada en la persona pone énfasis en la escucha empática y en crear un espacio donde la persona se sienta comprendida para explorar sus propias soluciones. Es útil para quienes necesitan apoyo para aclarar sentimientos y tomar decisiones. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) trabaja identificando pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar y poniendo en práctica alternativas concretas. Funciona bien con depresión, ansiedad y problemas de afrontamiento.Encontrar el enfoque correcto suele ser un proceso colaborativo. El terapeuta discutirá metas, preferencias y experiencias previas para elegir y ajustar técnicas. A veces se combinan métodos y se prueban estrategias prácticas durante varias sesiones para ver qué resulta más útil.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para participar desde distintos lugares y en distintos horarios. Las videollamadas permiten trabajar con lenguaje corporal y conexión visual, las llamadas telefónicas requieren menos ancho de banda, el chat en vivo sirve para conversaciones breves y la mensajería de texto facilita seguimientos rápidos. Estas opciones ayudan a integrar la terapia en la vida diaria y a mantener continuidad cuando los horarios son ajustados.
¿Te gustaría comenzar terapia con Richard Broach?
Da el primer paso para cuidar tu bienestar.