Rosa Shetty, LCSW
- Enfoque centrado en el cuerpo
- Ayuda con culpa
- Sesiones por mensajería
Acerca de Rosa Shetty
Su atención se enfoca en el trauma complejo de la infancia, incluido el relacionado con abuso sexual. Explora cómo las experiencias tempranas de apego influyen en las relaciones y patrones emocionales actuales. Las sesiones respetan el ritmo de cada persona e incluyen pasos prácticos para manejar emociones intensas.
Combina métodos centrados en el cuerpo y en los procesos mentales para abordar la forma en que el trauma se manifiesta en pensamientos, emociones y sensaciones. Emplea técnicas informadas por la investigación para trabajar el malestar y favorecer la conexión con el presente. También busca fortalecer la autocompasión y la claridad sobre el rumbo personal.
Rosa recurre a distintos enfoques centrados en el trauma y adapta el método a las necesidades individuales. Explica las opciones con claridad y acompaña a la persona al elegir cómo trabajar. El avance se plantea mediante pasos pequeños y manejables.
La atención puede realizarse por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajes de texto. Ejerce desde California y las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento. Para comenzar, se responde un breve cuestionario y se agenda según la disponibilidad.
Áreas de atención
Principales áreas de atención
Otras áreas de atención
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas trata?
Se concentra en trauma y abuso, con atención a estrés postraumático, culpa y vergüenza, así como temas de propósito de vida y amor propio.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Combina técnicas basadas en la investigación que abordan cuerpo y mente. Trabaja a un ritmo pausado y práctico, con pasos concretos para manejar emociones intensas.
¿Qué experiencia tiene en este campo?
Tiene 17 años de experiencia trabajando en recuperación y sanación de traumas desde 2007.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LCSW, que significa Trabajador social clínico con licencia, y ejerce desde California.
¿En qué idiomas ofrece terapia?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Atienden clientes internacionales?
No acepta clientes internacionales actualmente; trabaja con personas ubicadas en Estados Unidos conforme a su práctica en California.
¿Cómo funcionan los costos?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo empiezo si me interesa trabajar con ella?
Pulse el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe sesiones según la disponibilidad del terapeuta.
Técnicas basadas en la evidencia y terapia en línea
Rosa utiliza técnicas centradas en el cuerpo y en la narrativa interna para abordar el impacto del trauma. Una de las aproximaciones trabaja con las sensaciones corporales y regula la respuesta somática para disminuir la reactividad emocional; esto ayuda a personas que sienten que sus cuerpos reaccionan antes que su mente. Otra estrategia se enfoca en las partes internas de la personalidad para identificar y dialogar con voces internas que mantienen la culpa o la vergüenza; esto apoya la construcción de mayor compasión interna y toma de decisiones más clara.Elegir el enfoque correcto suele ser un proceso compartido. La terapeuta ofrece explicaciones sencillas de las opciones y ajusta el plan según los objetivos, preferencias y progreso de cada persona. El trabajo se hace en colaboración, revisando lo que funciona y cambiando el rumbo si es necesario.
Las sesiones en línea incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto. Las videollamadas permiten observar expresiones y trabajar de forma más cercana, mientras que las llamadas reducen la necesidad de conexión de banda ancha. El chat y la mensajería sirven para chequeos rápidos y para quienes prefieren comunicarse por escrito. Estas opciones ayudan a encajar la terapia en horarios apretados y a mantener continuidad cuando desplazarse es difícil.
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