Shana Williams-Leary, LCSW
Acompañamiento práctico para adultos en transición
- Escucha empática
- Estrategias claras
- Inglés y español
About Shana Williams-Leary
Shana Williams-Leary es una trabajadora social clínica licenciada (Licensed Clinical Social Worker, LCSW) con 24 años de experiencia. Ella atiende a adultos y su enfoque inicial es siempre partir de lo que la persona trae. Shana habla inglés y español y ofrece apoyo a quienes enfrentan estrés, ansiedad, duelo, depresión y cambios de vida difíciles.
En la consulta se escucha primero la historia y luego se ajustan las técnicas según las necesidades. Utiliza enfoques centrados en la persona y basados en el apego para mejorar la relación con uno mismo y con los demás. También incorpora terapia cognitivo-conductual para trabajar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar.
Tiene mucha experiencia con trauma y abuso, y con personas que han vivido experiencias traumáticas primarias o secundarias. Ha trabajado con personas que presentan condiciones como trastorno bipolar, disociación y comorbilidad de salud mental, así como con quienes viven con dolor crónico o enfermedades crónicas.
Shana suele alternar entre un estilo cálido y de apoyo y un enfoque más orientado a soluciones cuando se necesita resultados concretos. Emplea técnicas de entrevista motivacional para clarificar metas y recursos, y después refuerza habilidades prácticas y estrategias para el día a día.
Sus años de trabajo en entornos de crisis y en consulta ambulatoria le han dado perspectiva para acompañar en transiciones difíciles. Trabaja desde la aceptación y el respeto, y busca que la persona se sienta escuchada mientras construye recursos personales para avanzar.
En la consulta se escucha primero la historia y luego se ajustan las técnicas según las necesidades. Utiliza enfoques centrados en la persona y basados en el apego para mejorar la relación con uno mismo y con los demás. También incorpora terapia cognitivo-conductual para trabajar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar.
Tiene mucha experiencia con trauma y abuso, y con personas que han vivido experiencias traumáticas primarias o secundarias. Ha trabajado con personas que presentan condiciones como trastorno bipolar, disociación y comorbilidad de salud mental, así como con quienes viven con dolor crónico o enfermedades crónicas.
Shana suele alternar entre un estilo cálido y de apoyo y un enfoque más orientado a soluciones cuando se necesita resultados concretos. Emplea técnicas de entrevista motivacional para clarificar metas y recursos, y después refuerza habilidades prácticas y estrategias para el día a día.
Sus años de trabajo en entornos de crisis y en consulta ambulatoria le han dado perspectiva para acompañar en transiciones difíciles. Trabaja desde la aceptación y el respeto, y busca que la persona se sienta escuchada mientras construye recursos personales para avanzar.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
AddictionsLGBTRelationship issuesParenting issuesAnger managementSelf esteemCareer difficultiesBipolar disorderCoping with life changesCompassion fatigueADHD
Additional Focus Areas
AbandonmentAging and geriatric issuesAutism and Asperger SyndromeAvoidant personalityBlended family issuesCaregiver issues and stressChronic pain, illness, and disabilityCo-morbidityCodependencyCommitment issuesCommunication problemsCoping with natural or human-caused disasterDissociationDivorce and separationFamily of origin issuesFamily problemsFirst responder issuesForgivenessGender dysphoriaGuilt and shameHearing impairedHIV / AIDSHospice and end-of-life counselingImmigration issuesImpulsivityInfidelityIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMidlife crisisVeteran and Armed Forces IssuesMood disordersMulticultural concernsNarcissismPanic disorder and panic attacksParanoiaPostpartum depressionPost-traumatic stressPregnancy and childbirthPrejudice and discriminationSeasonal Affective Disorder (SAD)Self-harmSelf-loveSexual assault and abuseSocial anxiety and phobiaSomatizationTraumatic brain injuryWomen's issuesYoung adult issues
Therapeutic Approach
Attachment-Based Therapy Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Mindfulness Therapy Motivational Interviewing Narrative Therapy Solution-Focused Therapy Trauma-Focused Therapy
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas suele abordar?
Ayuda con estrés, ansiedad, trauma y abuso, duelo, depresión, adicciones, problemas de pareja y cuestiones de autoestima entre otros temas listados.
¿Qué estilo terapéutico usa en las sesiones?
Combina un enfoque centrado en la persona con terapias basadas en el apego y herramientas de terapia cognitivo-conductual, ajustando el estilo según lo que la persona necesite.
¿Qué experiencia tiene en el campo?
Tiene 24 años de experiencia trabajando en entornos de crisis e intervención ambulatoria con adultos y poblaciones diversas.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LCSW con licencia en Florida y Utah y ejerce desde Florida.
¿En qué idiomas puede atenderse?
Ofrece sesiones en inglés y en español y también acepta clientes internacionales.
¿Qué formatos de sesión están disponibles?
Ofrece videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto para distintas necesidades.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Cómo puedo iniciar el proceso de terapia?
Seleccione el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos útiles en terapia online
La terapia centrada en la persona pone la atención en la experiencia de quien busca apoyo. El profesional escucha sin juzgar y acompaña para que la persona encuentre sus propias soluciones; esto ayuda con la autoestima y la toma de decisiones.La terapia basada en el apego trabaja las relaciones y la forma en que uno se conecta con los demás. Es útil cuando hay patrones de relación que causan angustia o dificultades para confiar y vincularse.
La terapia cognitivo-conductual (CBT) ofrece herramientas prácticas para identificar pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar. Se usan ejercicios concretos para cambiar rutinas y pensamientos que generan ansiedad o depresión.
Encontrar el enfoque correcto suele ser parte del proceso. El terapeuta colaborará con la persona para elegir técnicas según sus metas, preferencias y ritmo. Esa elección se revisa y ajusta a medida que avanza el trabajo terapéutico.
La terapia online facilita distintas formas de contacto: videollamadas para sesiones más parecidas a las presenciales, llamadas telefónicas si se prefiere no estar en cámara, chat en vivo para chequeos rápidos y mensajería de texto para seguimientos breves. Estos formatos permiten mayor flexibilidad para adaptar las sesiones al horario, al nivel de energía y a las limitaciones técnicas de cada persona.
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