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Soleil Totchum, LPC

Apoyo práctico para transiciones personales
  • Enfoque multicultural
  • Sesiones en español
  • Herramientas concretas

About Soleil Totchum

Soleil Totchum, LPC, ofrece apoyo a personas que atraviesan cambios importantes y dificultades en sus relaciones. Ella escucha con atención y ayuda a quienes enfrentan baja autoestima, depresión o problemas familiares a encontrar pasos prácticos hacia el alivio. Sus sesiones están pensadas para gente que busca claridad, herramientas concretas y un espacio reflexivo en español, inglés o francés.

En la consulta se abordan temas como comunicación, apego, sentimientos de abandono y cómo sanar heridas del pasado. También acompaña a quienes experimentan dificultades relacionadas con adopción y crianza, familias reconstruidas, la imagen corporal, y el estrés por el rol de cuidador. Trabajo en torno a separación, perdón y vacíos emocionales forma parte de su enfoque.

Soleil integra una mirada multicultural e interseccional en cada encuentro. Esto significa considerar factores culturales y personales que afectan cómo se sienten y se relacionan las personas. La meta es identificar patrones y probar estrategias prácticas que puedan aplicarse en la vida diaria.

Ofrece sesiones por videollamada, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto para adaptarse a distintos ritmos. Tiene seis años de experiencia y ejerce como Licensed Professional Counselor, abreviado LPC, en Louisiana. La orientación es colaborativa y centrada en metas concretas.

Para iniciar, guía a las personas en pasos simples: responder un breve cuestionario y programar la primera cita según disponibilidad. El proceso busca combinar apoyo emocional con herramientas útiles para el cambio.

Areas of Expertise

Primary Focus

Relationship issuesFamily conflictsSelf esteemDepressionCoaching

Additional Focus Areas

AbandonmentAdoption and foster careAttachment issuesBlended family issuesBody imageCaregiver issues and stressCodependencyCommunication problemsDependent personalityDivorce and separationEmptinessFamily of origin issuesFamily problemsFertility issuesForgivenessImmigration issuesInfidelityIsolation / lonelinessJealousyLife purposeMulticultural concernsPolyamory / non-monogamous relationshipsPostpartum depressionPregnancy and childbirthSelf-loveSex addictionSocial anxiety and phobiaWomen's issuesWorkplace issuesYoung adult issues

Preguntas Frecuentes

¿Qué tipo de problemas se abordan en las sesiones?

Se tratan preocupaciones relacionadas con relaciones, familia, autoestima, depresión y coaching. También hay atención a temas como abandono, adopción, apego y problemas de comunicación.

¿Cuál es el estilo terapéutico durante las sesiones?

La terapia es práctica y colaborativa. Se trabaja identificando patrones, probando estrategias y ajustando herramientas según lo que funcione para la persona.

¿Qué experiencia profesional tiene la terapeuta?

Tiene seis años de experiencia trabajando con personas en procesos de cambio personal y conflictos relacionales. Su enfoque incorpora una perspectiva multicultural e interseccional.

¿Dónde está registrada profesionalmente la terapeuta?

Ejercita como Licensed Professional Counselor, LPC, en Louisiana. Esa es la credencial y la región asociada a su práctica.

¿En qué idiomas se pueden realizar las sesiones?

Las sesiones se ofrecen en inglés, español y francés.

¿Qué formatos de sesión están disponibles?

Ofrece videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto para adaptarse a distintos horarios y necesidades prácticas.

¿Cómo se gestiona el costo de las sesiones?

El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se pagan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.

¿Cómo empiezo si quiero trabajar con esta terapeuta?

Pulse el botón Start Therapy, complete un breve cuestionario de emparejamiento y luego programe según la disponibilidad del terapeuta.

Enfoques terapéuticos y terapia en línea

Soleil utiliza técnicas basadas en evidencia que buscan cambios concretos en la vida diaria. Una aproximación se centra en mejorar la comunicación y la resolución de conflictos, enseñando habilidades prácticas para expresar necesidades y poner límites de forma clara; esto ayuda con problemas familiares, codependencia y dificultades en las relaciones. Otra vía se orienta al trabajo con el apego y las heridas de abandono, identificando patrones relacionales y practicando nuevas formas de vincularse que reduzcan la reactividad emocional.

Elegir el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico. Soleil colabora con la persona para decidir qué técnicas probar según sus metas y preferencias. Juntas revisan qué funciona y ajustan la ruta con el tiempo para avanzar hacia objetivos concretos.

La terapia en línea ofrece flexibilidad para quien tiene horarios ajustados o vive lejos. Las videollamadas permiten el contacto cara a cara cuando se desea trabajar de forma más profunda. Las llamadas telefónicas requieren menos ancho de banda y pueden facilitar sesiones rápidas de control. El chat en vivo y la mensajería de texto sirven para chequeos breves, reflexiones entre sesiones o cuando escribir resulta más cómodo. Estos formatos ayudan a integrar la terapia en la rutina cotidiana y facilitan el seguimiento entre citas.

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