Stephanie Chavez, LPC
- Enfoque basado en evidencia
- Sesiones en inglés y español
- Video llamadas y mensajes
Acerca de Stephanie Chavez
Su trabajo se enfoca en sanar heridas relacionadas con trauma y abuso. Apoya a quienes atraviesan separación o divorcio y a los que enfrentan situaciones de violencia doméstica. Stephanie presta atención a temas como codependencia, problemas de comunicación y dificultades de apego.
Usa técnicas basadas en la evidencia para ayudar a procesar culpa, vergüenza y emociones difíciles. En las sesiones se trabaja para fortalecer el amor propio y la regulación emocional. El enfoque busca pasos concretos que la persona pueda practicar entre citas.
Stephanie adopta una actitud informada sobre el trauma y orientada a la persona. Intenta comprender la situación única de cada quien y avanzar respetando su ritmo. Las sesiones están pensadas para ser directas y con meta claras según lo que la persona necesite.
Ofrece apoyo en inglés y español, y tiene cinco años de experiencia como LPC en Texas. Las modalidades incluyen llamadas por video, teléfono, chat en vivo y mensajería de texto para ajustarse a distintas rutinas y preferencias.
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Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de problemas aborda esta terapeuta?
Trabaja con estrés, ansiedad y depresión. También ayuda con traumas, problemas de relación, autoestima y temas como codependencia o apego.
¿Cómo es su estilo terapéutico?
Adopta un enfoque centrado en la persona y con perspectiva de trauma. Usa técnicas basadas en la evidencia para ayudar a procesar emociones y cambiar patrones.
¿Qué experiencia tiene trabajando como terapeuta?
Tiene cinco años de experiencia como Consejero profesional con licencia. Durante ese tiempo ha trabajado con personas en procesos de duelo, separación y recuperación emocional.
¿Dónde practica y cuál es su titulación?
Es LPC (Consejero profesional con licencia) con licencia en Texas. Ofrece servicios desde ese estado y se identifica profesionalmente con esa credencial.
¿En qué idiomas se pueden hacer las sesiones?
Ofrece sesiones en inglés y en español.
¿Qué formatos de sesión ofrece?
Las opciones incluyen video llamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cuál es la política de costos y pago?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se brindan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
¿Cómo inicio el proceso para trabajar con ella?
Seleccione el botón Comenzar terapia, complete un breve cuestionario de emparejamiento y programe según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques terapéuticos claros y terapia en línea
Stephanie utiliza técnicas basadas en la evidencia enfocadas en el procesamiento de emociones y en mejorar las relaciones. Una de las aproximaciones ayuda a identificar patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen la ansiedad o la depresión, y propone ejercicios prácticos para modificarlos. Otra se concentra en trabajar las heridas por trauma y abuso, acompañando el proceso para reducir la intensidad emocional y aumentar la tolerancia a los recuerdos difíciles.Encontrar el enfoque correcto es parte del trabajo. Stephanie colabora con la persona para decidir qué métodos tienen más sentido según sus metas y preferencias. Juntos revisan qué funciona y ajustan el plan conforme avanza el proceso terapéutico.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para integrar las sesiones en la vida diaria. Las video llamadas permiten una interacción parecida a la presencial, las llamadas telefónicas son útiles cuando el ancho de banda es limitado, el chat en vivo sirve para comunicaciones más breves y la mensajería de texto facilita seguimientos entre sesiones. Estas opciones ayudan a que el apoyo sea accesible y se ajuste a distintos horarios y rutinas.
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