Teodoro Anderson Diaz, LCSW
Acompañamiento clínico centrado en la persona
- Enfoque práctico
- Habla español
- Atención remota
About Teodoro Anderson Diaz
Teodoro Anderson Diaz es trabajador social clínico con licencia (LCSW) y aporta veinte años de experiencia al acompañamiento terapéutico. Habla inglés y español, y ofrece apoyo a quienes buscan alivio frente a depresión, uso de sustancias, trauma, ansiedad y manejo de la ira. Trabaja desde Connecticut y también atiende a personas fuera del país.
Obtuvo una Maestría en Trabajo Social (MSW) en Springfield College y ejerce como LCSW en Connecticut. Ha pasado por distintos entornos laborales que le dieron herramientas prácticas para abordar problemas complejos. Además tiene formación en tratamiento de adicciones en el estado.
Su estilo en la consulta es centrado en la persona. Escucha primero para entender la experiencia de cada quien. Combina la atención a lo humano con el uso de datos y técnicas bien establecidas cuando corresponde.
Emplea métodos como la terapia centrada en la persona, terapia cognitivo conductual y terapia existencial, junto con entrevistas motivacionales y narrativa terapéutica. Estas herramientas sirven para trabajar pensamientos y conductas, así como para reconstruir historias personales dañadas por el trauma.
Trabaja con preocupaciones variadas: adicciones, duelo, autoestima, estrés, trastornos del ánimo, dificultades relacionadas con la intimidad y temas vinculados a inmigración y multicultura. También atiende cuestiones asociadas a primeros respondedores y agotamiento por compasión.
En las sesiones se prioriza la colaboración: se fijan metas claras y se revisa el progreso con regularidad. Adaptará el método según lo que funcione mejor para cada persona y su situación.
Obtuvo una Maestría en Trabajo Social (MSW) en Springfield College y ejerce como LCSW en Connecticut. Ha pasado por distintos entornos laborales que le dieron herramientas prácticas para abordar problemas complejos. Además tiene formación en tratamiento de adicciones en el estado.
Su estilo en la consulta es centrado en la persona. Escucha primero para entender la experiencia de cada quien. Combina la atención a lo humano con el uso de datos y técnicas bien establecidas cuando corresponde.
Emplea métodos como la terapia centrada en la persona, terapia cognitivo conductual y terapia existencial, junto con entrevistas motivacionales y narrativa terapéutica. Estas herramientas sirven para trabajar pensamientos y conductas, así como para reconstruir historias personales dañadas por el trauma.
Trabaja con preocupaciones variadas: adicciones, duelo, autoestima, estrés, trastornos del ánimo, dificultades relacionadas con la intimidad y temas vinculados a inmigración y multicultura. También atiende cuestiones asociadas a primeros respondedores y agotamiento por compasión.
En las sesiones se prioriza la colaboración: se fijan metas claras y se revisa el progreso con regularidad. Adaptará el método según lo que funcione mejor para cada persona y su situación.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Stress, AnxietyLGBTRelationship issuesFamily conflictsGriefIntimacy-related issuesEating disordersParenting issuesCareer difficultiesBipolar disorderCoping with life changesCompassion fatigueADHD
Additional Focus Areas
First responder issuesImmigration issuesMulticultural concerns
Therapeutic Approach
Client-Centered Therapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Existential Therapy Motivational Interviewing Narrative Therapy Psychodynamic Therapy Solution-Focused Therapy Trauma-Focused Therapy
Preguntas Frecuentes
¿Qué problemas suele ayudar a resolver?
Ofrece apoyo para depresión, ansiedad, adicciones, trauma, manejo de la ira y autoestima, entre otros temas listados en su especialidad.
¿Qué estilo terapéutico utiliza en la consulta?
Trabaja de forma centrada en la persona y usa enfoques como terapia cognitivo conductual y narrativa para cambiar pensamientos y relatos personales.
¿Cuál es su experiencia profesional?
Tiene veinte años de trayectoria en salud mental y ha trabajado en diversos entornos clínicos que le dieron experiencia con problemas complejos.
¿Qué credenciales y ubicación tiene?
Es LCSW en Connecticut y tiene una Maestría en Trabajo Social (MSW) de Springfield College.
¿En qué idiomas puedo recibir terapia?
Las sesiones se ofrecen en inglés y español.
¿Atiende a personas fuera del país?
Sí, acepta clientes internacionales.
¿En qué formatos se realizan las sesiones?
Las opciones incluyen videollamadas, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto.
¿Cómo funcionan los costos y la suscripción?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta; las sesiones se gestionan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento.
Enfoques terapéuticos útiles en terapia online
Teodoro utiliza la terapia centrada en la persona, que se basa en escuchar sin juzgar y en apoyar a la persona para que encuentre sus propios recursos y soluciones; esto ayuda a quienes necesitan un espacio para ordenar emociones y tomar decisiones. La terapia cognitivo conductual (CBT) trabaja con pensamientos y conductas concretas para reducir síntomas de ansiedad, depresión y conductas relacionadas con el uso de sustancias; suele incluir tareas prácticas para hacer entre sesiones. También recurre a la narrativa terapéutica, que ayuda a la persona a reescribir la historia que se cuenta sobre sí misma y a encontrar nuevos significados tras el trauma.Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso. El terapeuta colabora con la persona para establecer metas claras y prueba distintas estrategias hasta ver qué funciona mejor. Las decisiones se toman de forma conjunta, teniendo en cuenta las necesidades, metas y preferencias de cada quien.
La terapia online ofrece flexibilidad: se puede elegir videollamada para ver expresiones faciales, llamada telefónica si la conexión de datos es limitada, chat en vivo para sesiones breves o mensajería de texto para comunicación continua entre citas. Estos formatos facilitan ajustar la terapia a horarios, obligaciones laborales o desplazamientos, y permiten mantener el trabajo terapéutico aun cuando la asistencia presencial no sea práctica.
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