Veronica Flores, LCSW
- Terapia enfocada
- Habilidades prácticas
- Sesiones en español
About Veronica Flores
En consulta, Veronica adapta las conversaciones al ritmo de cada persona. Trabaja sobre pensamientos y comportamientos que mantienen la angustia, y enseña habilidades concretas para manejar reacciones intensas. Sus sesiones suelen incluir ejercicios para mejorar la comunicación y disminuir ataques de pánico.
Tiene cinco años de experiencia en salud mental mayormente en terapia individual. Ha tratado asuntos relacionados con la autoestima, la culpa, la vergüenza y la búsqueda de sentido vital. También ayuda a manejar temas de separación y problemas de apego.
Su enfoque es directo y colaborativo. Juntos identificarán metas claras y pasos prácticos para lograrlas. Veronica prioriza el respeto y la sensibilidad en cada encuentro.
Ofrece formatos en línea que incluyen video, llamadas telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto según lo que mejor encaje con la rutina del paciente. Para comenzar, el proceso incluye un breve cuestionario de emparejamiento y la programación según disponibilidad.
Si se siente abrumado por las demandas diarias o por relaciones tensas, ella puede ayudar a ordenar prioridades y enseñar herramientas para sobrellevar mejor el día a día.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Qué temas aborda principalmente?
Trabaja con estrés, ansiedad, depresión y problemas de autoestima. También atiende preocupaciones sobre relaciones, separación y dificultades de comunicación.
¿Cuál es su estilo terapéutico?
Usa principalmente terapia cognitivo-conductual y elementos de terapia dialéctica conductual. Estas herramientas buscan cambiar pensamientos y enseñar habilidades para manejar emociones intensas.
¿Qué experiencia tiene en el campo?
Tiene cinco años de experiencia en salud mental, con trabajo centrado sobre todo en terapia individual. Ha intervenido en problemas como ataques de pánico y trastornos del estado de ánimo.
¿Dónde está ubicada y qué credenciales posee?
Es LCSW con licencia en Texas. Sus servicios se ofrecen desde ese estado y se explican con esa referencia regional.
¿En qué idiomas se pueden realizar las sesiones?
Las sesiones se ofrecen en inglés y en español. No acepta clientes internacionales actualmente.
¿De qué formatos de sesión dispone?
Ofrece llamadas por video, sesiones por teléfono, chat en vivo y mensajería de texto. Estos formatos permiten ajustar la terapia a diferentes rutinas y necesidades prácticas.
¿Cómo funciona el costo de las sesiones?
El costo varía según la ubicación y la disponibilidad del profesional. Las sesiones se gestionan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento.
¿Qué pasos hay que seguir para iniciar terapia?
Seleccione el botón Iniciar terapia y complete un breve cuestionario de emparejamiento. Luego podrá programar sesiones según la disponibilidad del terapeuta.
Enfoques prácticos y terapia en línea
Veronica utiliza la terapia cognitivo-conductual para identificar y cambiar patrones de pensamiento que alimentan la ansiedad y la depresión. Con CBT se trabajan pensamientos automáticos y se practican técnicas concretas para reducir la angustia y mejorar el ánimo.También integra principios de la terapia dialéctica conductual para enseñar habilidades de regulación emocional y tolerancia a la angustia. DBT ayuda a manejar reacciones intensas y a mejorar la comunicación en momentos de conflicto.
Encontrar el enfoque correcto es parte del proceso terapéutico. La terapeuta colabora con la persona para elegir qué métodos serán más útiles según sus metas y preferencias. El plan se ajusta con el tiempo según lo que funcione en la práctica.
La terapia en línea combina estas técnicas con formatos flexibles: video, llamadas telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto. Las videollamadas permiten sesiones más parecidas a una consulta presencial. Las llamadas requieren menos ancho de banda y son útiles para un registro breve. El chat y la mensajería facilitan consultas rápidas y seguimientos entre sesiones. En conjunto, estas opciones ayudan a integrar la terapia en la vida diaria y a mantener continuidad en el trabajo terapéutico.